نصائح تجعل ذاكرتك تعمل بشكل أفضل
- ممارسة الألعاب الذهنية لتمرين الذاكرة والمحافظة على حالتها الصحية.
- التفكير بالأمور الحالية وعدم التفكير بما سبق.
- أخذ قسط كافى من النوم لتجنب الخمول.
كيف تجعل ذاكرتك تعمل بشكل أفضل
الموضوع من قسم:
معلومة سريعة
تنويه : الصور والفيديوهات في هذا الموضوع على هذا الموقع مستمده أحيانا من مجموعة متنوعة من المصادر الإعلامية الأخرى. حقوق الطبع محفوظة بالكامل من قبل المصدر. إذا كان هناك مشكلة في هذا الصدد، يمكنك الاتصال بنا من هنا.
0 التعليقات لموضوع "كيف تجعل ذاكرتك تعمل بشكل أفضل"
الابتسامات الابتسامات